2013-10-26 / 最終更新日時 : 2020-12-22 tukinowaguma 鬱（うつ）病 心・精神の病の原因と薬の常識崩壊？ 新たな研究結果 今日は、精神病に関するアメリカの最近の研究結果のニュースを紹介します。引用紹介する記事は、アメリカの新聞、雑誌の中から神経症関連の重要な記事の翻訳サイトからの引用です。 うつや統合失調症は、先 […]
2013-10-25 / 最終更新日時 : 2020-12-22 tukinowaguma 癒しの休憩タイム 絵画と芸術の癒しの力 言葉では表現しきれない心象風景たち 人は自身の悲しみ・怒り・喜び・感動を言葉や涙や笑顔や暴力だけで表現するわけではありません。人は古来から、歌や踊り、そして絵や楽器でそれを表現してきたんですね。 タップダンスの「タップ」は、黒人 […]
2013-10-23 / 最終更新日時 : 2021-11-19 tukinowaguma 禅・瞑想・マインドフルネス 睡眠の役割と瞑想・気功・ヨガの役立て方 今日は東洋的なアプローチと科学的見解の双方から、昨日に引き続いて「睡眠」の大事さに関してと、睡眠というものは何か？を先に書きます。 睡眠時は、私たちは脳の働きを休めて無意識状態にいます。そして […]
2013-10-22 / 最終更新日時 : 2020-12-22 tukinowaguma アダルトチルドレン（AC）・愛着障害 心の「負の連鎖」 「悪循環」から抜け出すエクササイズ アダルトチルドレンによる心・精神の病の方が心の「負の連鎖」「悪循環」から抜け出すためのエクササイズを紹介します。これはダンニューハースによるものですが、 私が若い頃はまだ鬱とかアダルトチルドレ […]
2013-10-21 / 最終更新日時 : 2020-12-22 tukinowaguma アダルトチルドレン（AC）・愛着障害 毒親と毒社会のマインドコントロール 「灯台もと暗し」ということわざがありますが、私たちは「目に見えるハッキリした対象・結果」だけに注意をひきつけられやすい生き物です。 例えば「マインドコントロール」という言葉。こういうものはカル […]
2013-10-19 / 最終更新日時 : 2020-12-21 tukinowaguma アダルトチルドレン（AC）・愛着障害 機能不全社会と機能不全家族 機能不全社会と機能不全家族、今日は今までこのブログでよく取り上げてきたこのテーマのまとめをしたいと思います。そして健全な家族や健全な社会、調和した家族や調和した社会というものがどういうものなのか？そのシンプ […]
2013-10-18 / 最終更新日時 : 2022-03-04 tukinowaguma 禅・瞑想・マインドフルネス 「老子」の言葉と それを我田引水で使う人々 「老子の言葉」は、一部の宗教関係者、政治屋等から最も遠い本質を持つ意味深い言葉だと思います。彼らが我田引水的に老子の言葉を「教えの盾」にして使うことがよく見受けられますが、 自ら […]
2013-10-18 / 最終更新日時 : 2022-01-15 tukinowaguma 社会心理学・社会学・人類学 自殺が減らないカラクリ 日本版の「デュルケム 自殺論」 と 若者の自殺 自殺が減らないカラクリは、イジメが減らないカラクリと同じだと思います。今日はこのテーマで書いていきますが、今まで自殺に関して書いた三番目の記事で、この三つの記事で私の自殺に関する分析は大体完了です。 &nb […]
2013-10-17 / 最終更新日時 : 2022-03-04 tukinowaguma 動物と自然（温泉・旅・森・大地） 生き物の癒し力 アヒルの動画と海外のセラピードッグ 癒しの休憩タイム、今日はペットセラピーです。まぁ動物が好きな方もいれば苦手な方もいるでしょうし、犬は好きでも猫は嫌いとか、哺乳類は好きでも鳥類は苦手とか人それぞれでしょう。 万人向けではないに […]
