2013-10-23 / 最終更新日時 : 2021-11-19 tukinowaguma 禅・瞑想・マインドフルネス 睡眠の役割と瞑想・気功・ヨガの役立て方 今日は東洋的なアプローチと科学的見解の双方から、昨日に引き続いて「睡眠」の大事さに関してと、睡眠というものは何か？を先に書きます。 睡眠時は、私たちは脳の働きを休めて無意識状態にいます。そして […]
2013-09-15 / 最終更新日時 : 2020-12-16 tukinowaguma 心理学総合 「悟り」と「人格統合・自己実現」の違い 近代合理主義社会の難点とパラドックス 「人格統合・自己実現」というのが「道徳教育」と矛盾するのは、「意識と無意識の関係」を脳科学・深層心理学で説明したことでも明らかなように、 自己実現するためには、その人の持つ固有の能力・適正が発 […]
2013-09-03 / 最終更新日時 : 2020-12-15 tukinowaguma 病的な精神世界・オカルト検証 無意識の転写 無意識の直感機能と悪想念・波動・気の正体 昨日は「他者から他者へ転移する無意識の転写」のテーマの序章で、ざっくりと無意識の転写の一部の例などを書きましたが、参考⇒ 家族の役割 ２・６・２の法則 実はこのテーマは個人・家族・大小の組織や […]
2013-08-14 / 最終更新日時 : 2020-12-14 tukinowaguma 鬱（うつ）病 心身の癒しと健康・元気回復のためのエクササイズ 「ヨガ+体幹トレーニング」 今日も昨日に引き続き、心身の癒しと健康・元気回復のためのエクササイズがテーマです。今日はヨガと体幹トレーニングを紹介です。 体が硬くなることや体の歪みは、心・意識にも影響を与えます。心と体は密 […]
2013-08-14 / 最終更新日時 : 2020-12-14 tukinowaguma 鬱（うつ）病 「うつの人」・「心身の元気がなく疲れた人」のための気功と禅の瞑想 生き物には「自然治癒力」というものがありますよね。そしてどんな病でも心身の持つ自然治癒力なしでは治りません。しかし物理的な病気は目に見えてハッキリわかりますが、心の病は目には見えません。 それ […]
2013-07-23 / 最終更新日時 : 2020-12-10 tukinowaguma 認知科学 幽体離脱・憑依・自動書記・幻覚 を脳科学と心理学で検証 ◇ 幽体離脱・幻覚 今日も「禅と瞑想の心理学的検証」です。このテーマを突き詰めていく動機・原動力は、別にオカルトが好きとか嫌いとか、そういう理由ではありません。 宗教や精神世界 […]
2013-07-16 / 最終更新日時 : 2020-12-10 tukinowaguma 禅・瞑想・マインドフルネス もののけの森 白駒の池 自然の力 静寂と癒し 白駒の池と周辺の森は私が行った高原の森の中でもかなり不思議なエネルギーに満ちた空間でした。もののけ姫に出てくる原始の森がそのまま息づいている感じで、池は静かな神秘性を帯びて佇んでいました。 […]
2013-07-09 / 最終更新日時 : 2020-12-09 tukinowaguma ユング-無意識と深層心理 神秘主義 精神世界の最終的な自己欺瞞の壁 「ミイラ取りがミイラになる心理」 今日は禅と瞑想の心理学のテーマで、ユングの元型という概念から、このテーマのもう少し突っ込んだ分析をしてみましょう。 シュタイナーやスェーデンボルグのような精神世界の神秘主義者達は確かに霊的な感 […]
2013-07-02 / 最終更新日時 : 2020-12-08 tukinowaguma 禅・瞑想・マインドフルネス 「何もしない」「何もない」中に詩は生きている 上の写真は富士山８合目から見た御来光の写真です。 私はよく高原、自然に行きます。そこで空や海をただ長い時間ボーっと見ています。その時、私は「全く何もしない」「何もな […]
